メンタルヘルスに関する職場内研修を行いました。

参加したのは、介護職や栄養職など多職種の職員３０名。

河合先生は、ストレス要因やストレス状況を個々が把握することにより、 メンタルヘルスの不調を未然に防ぐことができること、 また、上司や同僚、家族によるサポートの重要性などについて、 丁寧かつ熱心に指導してくださいました。

ストレスは誰もが抱えるものです。 いずれは成長の糧にできるよう、上手につきあっていきたいです。

河合先生、本日は誠にありがとうございました。