１１月１７日（火）、職員全体会議の時間を活用し、「空手ビクス」を行いました。
講師は、極真空手 福井支部に所属する、当法人の藤野介護職。
多職種の職員２８名が参加しました。
福祉・介護の現場に従事する職員に限らず、人間にとって” 腰 ” は、大切な身体のパーツのひとつです。
腰痛を予防するためにも、普段から股関節や肩関節などの可動域を確保するなど、体幹を鍛えることにより
身体のバランスを整えておくことが重要です。
当法人では今後、藤野介護職から教わった「空手ビクス」を職員間で共有し、腰痛の予防に努めてまいります。
