～　梅雨入り☔を前に　～

報道によれば、６月２１日に近畿・東海・甲信地方が「梅雨入りした」とみられるのこと。
平年より２週間以上遅い梅雨入りだそうです。

北陸地方は未だ梅雨入り前。
６月２１日、特別養護老人ホーム玄関横では、夏至を迎えた太陽の光を浴びる色とりどりの花々が来苑する皆様をお出迎え💛
間もなく、梅雨の最中となりますが、入居者様はじめを私たち職員は日々、美しい花々に見守られ癒されています。

梅雨時は、特有のむしむし・じめじめした気候により、”身体がだるい” ”肩がこる”など不調を訴える方が増えるといわれています。
オンとオフの切り替え、栄養バランスの良い食事、十分な睡眠など日ごろの生活習慣を整えて乗りきりましょう！