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毎朝の「ある日課」が長生きの秘訣!

宝珠の郷の入居者様の朝は、ラジオ体操からスタートします。

ある入居者様は廊下で。こちらの入居者様はリビングで。 1・2・3・4~! 本当に元気です(^^♪

栄養と休養、そして、毎朝のように身体を動かす!

これが健康で長生きする秘訣なのでしょう。

元気で健康な入居者様を見習い、私たちも一緒に1・2・3・4~!