今日１５日は「小正月（こしょうがつ）」。
日本では昔から、「小豆粥（あずきがゆ）」を食べて無病息災を願い、「餅花」を飾って豊作を祈る日とされています。

ウィークデイということもあり、ゆっくりと味わうことはかないませんが、夕食に「ぜんざい」を食べて、一年を通した健康を願おうと思います。

日ごろの職務においてパフォーマンスを発揮するには、健康を維持することが大前提です。

タンパク質や食物繊維など栄養素を豊富に含む「小豆」の力で、心身ともに健康な一年としたいですね。